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凭借20多年的专业经验，我们设计了一种基于网上靠谱正规买球网站的健身体验. 在FIT Austin，我们专注于身体成分的改变(减脂)!)、营养、流动性、稳定性、网上靠谱正规买球网站表现和伤害预防. 360度全方位健身.
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小组训练, 研讨会, 以及社区健身和筹款活动的研讨会, 我们热衷于保持奥斯汀的健康!
FIT奥斯汀是一家精品培训工作室，拥有一流的培训课程和设备. 我们的签名课程“优化45”欢迎从初学者到精英网上靠谱正规买球网站员的所有人，提供具有挑战性但可行的45分钟训练课程/课程.
多样化的, 渐进式锻炼保持会议新鲜和参与，同时帮助会员提高他们的健康的各个方面. 小组训练意味着我们的成员可以依靠教练的大量关注，确保您的成功.
FIT奥斯汀是你获得成果的地方!!
高强度间歇训练能更快地燃烧脂肪，增强肌肉，激活人体自然生长激素.
增加有氧能力，力量和耐力与独特的上半身锻炼
通过对关节轻松的全身网上靠谱正规买球网站来改善心血管健康
通过进行反映日常活动的负重锻炼来增强功能力量
通过各种阻力训练增强力量
通过向前、反向和横向练习来提高敏捷性
